กล้วยเหลือง ๆ น่าหม่ำ ผลไม้สารพัดประโยชน์ เต็มเปี่ยมไปด้วยสารอาหาร และวิตามิน ตัวเลือกแรก ๆ ที่คนอยากดูแลร่างกายเลือก เพราะน้องแคลน้อย แต่ให้พลังงานสูง และถึงจะเป็นกล้วยเหมือนกัน ก็ใช่ว่าแคลอรีจะเท่ากันนะจ๊ะ มาเช็กกันดีกว่าว่ากล้วยแต่ละชนิดมีแคลเท่าไรกันบ้าง
 
กล้วยเล็บมือนาง 1 ลูก 30 แคล
กล้วยฉาบ 1 ชิ้น 30 แคล
กล้วยไข่ 1 ลูก  40 แคล
กล้วยแขก 1 ชิ้น 55 แคล
กล้วยน้ำว้า 1 ลูก 60 แคล
กล้วยตาก 1 ลูก 60 แคล
กล้วยไข่เชื่อม 1 ลูก 85 แคล
กล้วยปิ้ง 1 ลูก 90 แคล
กล้วยหอม 1 ลูก 105 แคล
กล้วยบวชชี 1 ถ้วย 230 แคล