มันเทศ ตัวช่วยหัวเราะ

หน้าแรก      สาระน่ารู้
ถูกใจ
0    57,892    19    9 พ.ย. 2559 16:11 น.   
แบ่งปัน
มันเทศ ตัวช่วยหัวเราะ

ด้วยความเครียดที่มีเพิ่มขึ้นทุกวันจากการทำงานหรือแม้แต่เรื่องส่วนตัวที่ทำให้ผู้คนส่วนใหญ่เป็นโรคซึมเศร้า หัวเราะไม่ออก เรามีตัวช่วยที่จะทำให้คุณหัวเราะง่ายขึ้นคือ มันเทศ ที่มีรสชาติหวานมัน มันเทศมีวิตามินB6 จำนวนมาก ช่วยในการทำงานของสมอง ป้องกันอาการทางประสาท ความคิดสับสน นอนไม่หลับ และอาการซึมเศร้าได้เป็นอย่างดี เมื่อสมองทำงานได้เป็นปกติ ส่งผลให้จิตใจปลอดโปร่ง สดใส  ยิ้มง่าย หัวเราะได้ มันเทศสามารถนำมาทำเป็นอาหารที่แสนอร่อยและถูกปากได้หลากหลาย หาซื้อไว้ติดครัวกันเถอะค่ะ
 
สาระน่ารู้อื่นๆ