FACEBOOK
INSTAGRAM
TWITTER
YOUTUBE
GOOGLE PLUS
 
 แชร์เมนูใหม่
 บล็อคเกอร์ทั้งหมด
 บล็อคเกอร์ทั้งหมด

สลัดอกไก่

ma 13 ส.ค. 2559 00:29 น.
ถูกใจ
1    30,843    0    16   
แเสดงความคิดเห็น
แบ่งปัน

หมักอกไก่ กับ นมสด เติมพริกไทยดำเล็กน้อย ก่อนนำไปนาบกับกะทะให้สุก

ระหว่างรอไก่สุก เตรียมผักสลัดตามชอบเลยค่า

คลุกเคล้าผักกับน้ำสลัด วันนี้ใช้น้ำสลัดครีม (คุณแม่ทำเอง)

หั่นอกไก่ จัดเรียงใส่จาน พร้อมเสิร์ฟแล้วค่า
  อาหารเพื่อสุขภาพ,
 แชร์เมนูใหม่
ma

ตำแหน่ง เชฟฝึกหัด

ให้คะแนนกับ ma
Follow +
maeban Market
Salad&Smoothie Bowl
฿220฿154
อาหารไทย Clean Food
฿220฿154
เมนูอร่อยทานบ่อยอายุยืน
฿179฿125
แสดงความคิดเห็น

* จำเป็นต้องกรอก

คะแนนสำหรับเมนูนี้ *
รายละเอียด *
ยังไม่มีรีวิว
สูตรอาหารใกล้เคียงดูสูตรอาหารและวิธีทำทั้งหมด  
ปลาแซลมอนย่างชาเขียว-สลัดผักสด สูตรอาหาร วิธีทำ แม่บ้าน

ปลาแซลมอนย่างชาเขียว-สลัดผักสด

แซลมอนจัดว่าเป็นปลาที่มีโอเมก้า 3 สูงกว่าปลาทะเลชนิดอื่น ๆ ถึง 3 เท่า ซึ่งสามารถช่วยป้องกันอาการอัลไซเมอร์ และลดความเสี่ยงของอาการซึมเศร้า ส่วนอีกส่วนผสมหนึ่ง อย่าง ชาเขียว ก็มีวิตามินต่าง ๆ ที่ช่วยให้ผิวพรรณสดชื่น เปล่งปลั่ง ดูอ่อนวัย เมื่อนำ 2 อย่างนี้มารวมกัน จะได้เป็นเมนูสุขภาพที่ช่วยบำรุงร่างกายอย่างดีเลย แถมยังอร่อยอีกด้วยนะ

19
8,788    1    0
19
8788
1
0
maeban
แยมแก้วมังกร สูตรอาหาร วิธีทำ แม่บ้าน

แยมแก้วมังกร

แยมโฮมเมดทำง่าย ทำไว้แจกเพื่อนๆ ตอนปีใหม่ ใส่กระปุกน่ารักๆ ซะหน่อย เลิศคะ

30
75,357    1    0
30
75357
1
0
maeban
สลัดอกไก่ สูตรอาหาร วิธีทำ แม่บ้าน

สลัดทูน่าเสิร์ฟในอะโวคาโด

อาหารว่างเพื่อสายเฮลตี้ จัดจ้านแบบไทย

19
14,759    1    1
19
14759
1
1
maeban
ต้นอ่อนทานตะวัน ผัดเต้าหู้ยี้  สูตรอาหาร วิธีทำ แม่บ้าน

ต้นอ่อนทานตะวัน ผัดเต้าหู้ยี้ 

ต้นอ่อนทานตะวัน มีโปรตีนสูงกว่าถั่วเหลือง มีวิตามินA สูง ช่วยบำรุงสายตา ผิวพรรณ และชะลอความแก่ อีกทั้งยังมีวิตามิน B1, B6 โอเมก้า 3, 6, 9 ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ บำรุงสมอง ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ และยังมีธาตุเหล็กสูง ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้อีกด้วย เหมาะที่จะนำมาประกอบอาหาร 

28
55,870    1    0
28
55870
1
0
maeban
ดูสูตรอาหารและวิธีทำทั้งหมด  
แม่บ้าน Marketดูสินค้าทั้งหมด  

เมนูอร่อยทานบ่อยอายุยืน

฿179฿125
ขายดี

Salad&Smoothie Bowl

฿220฿154

อาหารไทย Clean Food

฿220฿154
ขายดี
แนะนำ
ดูสินค้าทั้งหมด