Boosted Smoothies ผสานพลังโยคะเพื่อสุขภาพดีใน 21 วัน สำนักพิมพ์แม่บ้าน
แม่บ้าน Market
คลิกใส่ตะกร้า
แเสดงความคิดเห็น
แบ่งปัน
LINE it!
  ประเภทสินค้า
ขายดี
แนะนำ
Boosted Smoothies ผสานพลังโยคะเพื่อสุขภาพดีใน 21 วัน
0    2,065    7   
ถูกใจ
Boosted Smoothies ผสานพลังโยคะเพื่อสุขภาพดีใน 21 วัน

ในเล่มนี้เราได้มีโอกาสนำคุณบุศ-วรรณ์วรี สรรพกุลโรจน์ ผู้ที่สนใจเกี่ยวกับโยคะ และปฏิบัติจริงจนเห็นผล จนกระทั่งกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในปัจจุบัน ซึ่งครั้งนี้คุณบุศจะมาแนะนำท่าโยคะสำหรับผู้เริ่มต้น พร้อมทั้งแนะนำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพทั้งสิ้น 21 เมนู เพื่อให้ผู้ที่ รักสุขภาพอยู่แล้วรวมถึงผู้ที่เพิ่งเริ่มต้น ได้มีสุขภาพดีง่าย ๆ ภายใน 21 วัน



 
฿250฿213
สินค้าเหลือ 60 ชิ้น
Boosted Smoothies ผสานพลังโยคะเพื่อสุขภาพดีใน 21 วัน

ในเล่มนี้เราได้มีโอกาสนำคุณบุศ-วรรณ์วรี สรรพกุลโรจน์ ผู้ที่สนใจเกี่ยวกับโยคะ และปฏิบัติจริงจนเห็นผล จนกระทั่งกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในปัจจุบัน ซึ่งครั้งนี้คุณบุศจะมาแนะนำท่าโยคะสำหรับผู้เริ่มต้น พร้อมทั้งแนะนำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพทั้งสิ้น 21 เมนู เพื่อให้ผู้ที่ รักสุขภาพอยู่แล้วรวมถึงผู้ที่เพิ่งเริ่มต้น ได้มีสุขภาพดีง่าย ๆ ภายใน 21 วัน



 
รายละเอียดสินค้า
ISBN :  978-616-530-654-6
ปก : ปกอ่อน 
จำนวน : 100 หน้า
ขนาดรูปเล่ม :  200 x 200 x 6 มม.
น้ำหนัก :  375 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ : กระดาษอาร์ต 
ผู้พิมพ์ : 
สำนักพิมพ์แม่บ้าน 

Contents

คุณบุศ-วรรณ์วรี สรรพกุลโรจน์ 10
เตรียมความพร้อมโยคะ      16
มาทำความรู้จักผลไม้กันเถอะ  20
Yoga Step by Step     36


ตารางโยคะสัปดาห์ที่ 1    49
Day 1    50
Bloody Mary Smoothie
Day 2    52
Tropical Watercress Smoothie
Day 3    54
Glowing Skin Green Smoothie
Day 4    56
Beet Healthy Power Smoothie
Day 5    58
Beta-Carotene Smoothie
Day 6    60
Morning Glory Smoothie
Day 7    62
Grapefruit Green Smoothie

ตารางโยคะสัปดาห์ที่ 2    65
Day 8    66
Cinnamon Apple Swirl
Day 9    68
Morning Power
Day 10    70
Super Green Cleansing Smoothie
Day 11    72
Super Simple Smoothie
Day 12    74
Yummy Mango Smoothie
Day 13    76
2 Minute Avocado Spinach Smoothie
Day 14    78
Spiced Beet Winter Smoothie

ตารางโยคะสัปดาห์ที่ 3    81
Day 15    82
Energy Boosting Smoothie
Day 16    84
Paradise Green Smoothie
Day 17    86
Smoothie for Beautiful Skin
Day 18    88
Healthy Pineapple Smoothie
Day19    90
Perfect Green Smoothie
Day 20    92
Papaya & Banana Smoothie
Day 21    94
Banana Tahini Smoothie


 

 
รายละเอียดสินค้า
ISBN :  978-616-530-654-6
ปก : ปกอ่อน 
จำนวน : 100 หน้า
ขนาดรูปเล่ม :  200 x 200 x 6 มม.
น้ำหนัก :  375 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ : กระดาษอาร์ต 
ผู้พิมพ์ : 
สำนักพิมพ์แม่บ้าน 

Contents

คุณบุศ-วรรณ์วรี สรรพกุลโรจน์ 10
เตรียมความพร้อมโยคะ      16
มาทำความรู้จักผลไม้กันเถอะ  20
Yoga Step by Step     36


ตารางโยคะสัปดาห์ที่ 1    49
Day 1    50
Bloody Mary Smoothie
Day 2    52
Tropical Watercress Smoothie
Day 3    54
Glowing Skin Green Smoothie
Day 4    56
Beet Healthy Power Smoothie
Day 5    58
Beta-Carotene Smoothie
Day 6    60
Morning Glory Smoothie
Day 7    62
Grapefruit Green Smoothie

ตารางโยคะสัปดาห์ที่ 2    65
Day 8    66
Cinnamon Apple Swirl
Day 9    68
Morning Power
Day 10    70
Super Green Cleansing Smoothie
Day 11    72
Super Simple Smoothie
Day 12    74
Yummy Mango Smoothie
Day 13    76
2 Minute Avocado Spinach Smoothie
Day 14    78
Spiced Beet Winter Smoothie

ตารางโยคะสัปดาห์ที่ 3    81
Day 15    82
Energy Boosting Smoothie
Day 16    84
Paradise Green Smoothie
Day 17    86
Smoothie for Beautiful Skin
Day 18    88
Healthy Pineapple Smoothie
Day19    90
Perfect Green Smoothie
Day 20    92
Papaya & Banana Smoothie
Day 21    94
Banana Tahini Smoothie


 

 
โปรโมชั่นวันนี้
แสดงความคิดเห็น

* จำเป็นต้องกรอก

คะแนนสำหรับสินค้านี้ *
รายละเอียด *
ความคิดเห็นจากผู้เข้าชม
ยังไม่มีรีวิว