FOLLOW
@XWU2077F
บทความแนะนำ
สูตรอาหาร
แม่บ้าน
M
arket
หนังสือ
ดูทั้งหมด
ข่าวสารและกิจกรรม
สาระน่ารู้
สมัครสมาชิก
เข้าสู่ระบบ
FOLLOW
หน้าแรก
บทความแนะนำ
สูตรอาหาร
แม่บ้าน
M
arket
MENU
แม่บ้าน
M
arket
ทั้งหมด
หนังสือ
แม่บ้าน
M
arket
หมวดอาชีพ
หมวดอาหารเพื่อสุขภาพ
หมวดอาหารนานาชาติ
หมวดอาหารนานาชาติ (หนังสือแปล)
หมวดเครื่องดื่ม
หมวดเครื่องดื่ม (หนังสือแปล)
หมวดอาหารไทย
หมวดขนมไทย
หมวดเบเกอรี่
หมวดเบเกอรี่ (หนังสือแปล)
หมวดอาหารว่าง
หมวดงานถักโครเชต์
หมวดงานถักโครเชต์ (หนังสือแปล)
หมวดงานถักนิตติ้ง
หมวดงานถักโครเชต์ - นิตติ้ง (หนังสือแปล)
หมวดงานผ้า (หนังสือแปล)
หมวดงานกระดาษ (หนังสือแปล)
หมวดงานประดิษฐ์ทั่วไป
หมวดงานประดิษฐ์ทั่วไป (หนังสือแปล)
หมวดงานปัก
หมวดงานปัก (หนังสือแปล)
หมวดนิยายแปล
หมวดเกษตร
ดูทั้งหมด
ดูทั้งหมด
ข่าวสารและกิจกรรม
สาระน่ารู้
ติดต่อเรา
ร่วมงานกับเรา
นโยบายความเป็นส่วนตัว
ตรวจสอบสถานะการจัดส่ง
แจ้งการชำระเงิน
FACEBOOK
INSTAGRAM
TWITTER
YOUTUBE
GOOGLE PLUS
แชร์เมนูใหม่
บล็อคเกอร์ทั้งหมด
บล็อคเกอร์ทั้งหมด
ผัดถั่วฝักยาวไก่น้ำพริกเผากับพริกแกง
แอนแอน
14 พ.ค. 2560 : น.
ถูกใจ
1
6,488
0
17
แเสดงความคิดเห็น
แบ่งปัน
กินกับข้าวสวยร้อนๆ อาหารบ้านๆ แต่เจริญอาหารดีนักแล
วัตถุดิบและเครื่องปรุง
ถั่วฝักยาว
ไก่สะโพก
น้ำพริกเผา กับพริกแกง
กระเทียม
น้ำมันพืช
น้ำปลา น้ำตาลทราย น้ำเปล่าเล็กน้อย
กลับ
เมนูผัด
,
แชร์เมนูใหม่
แอนแอน
Thailand
ตำแหน่ง เชฟฝึกหัด
ให้คะแนนกับ แอนแอน
5
4
3
2
1
Follow +
0
Follower
0
Following
6
Share
เรื่องอื่นๆ ของบล็อคเกอร์
แกงเขียวหวานไก่หน่อไม้
เป็นแกงกะทิ ทานกับขนมจีนอร่อยมากลื่นคอ จะทานกับข้าวสวยร้อนๆก็อร่อยไม่แพ้กัน
ผัดผักกาดขาวกุ้งใส่หนังหมู
วัตถุดิบ มีดังนี้
แสดงความคิดเห็น
* จำเป็นต้องกรอก
คะแนนสำหรับเมนูนี้
*
5
4
3
2
1
รายละเอียด
*
ยังไม่มีรีวิว
สูตรอาหารใกล้เคียง
ดูสูตรอาหารและวิธีทำทั้งหมด
ข้าวกล้องปลาทูทอด
เป็นอาหารอีกจานที่อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย ทั้งข้าวกล้องซึ่งมีใยอาหารสูง ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายให้ทำงานได้ดีขึ้น ส่วนปลาทู ก็อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ที่สามารถหารับประทานง่าย ซึ่งวันนี้ทางแม่บ้าน ขอนำวัตถุดิบ 2 อย่างนี้มาทำเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ ที่ให้พลังงานเพียงแค่ 340 กิโลแคลอรี่ เหมาะกับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่
21
30,730
1
0
21
30730
1
0
maeban
มะเขือเปราะผัดน้ำมันหอย
มาเปลี่ยนมะเขือเปราะ ผักพื้นบ้านให้กลายเป็นเมนูแสนอร่อยกันดีกว่า กับ มะเขือเปราะผัดน้ำมันหอย มะเขือเปราะฝานชิ้นบาง ใส่กระทะผัดพร้อมกับหมูสับร่วนๆ จนเข้ากันดีแล้ว ปรุงรสให้เข้มข้นด้วยเครื่องปรุงง่ายๆ อย่าง ซอสหอยนางรม และซีอิ๊วขาว แค่นี้ก็ลงมือหม่ำพร้อมข้าวสวยได้เลยค่ะ เห็นไหมล่ะ ง่ายๆ แค่นี้ก็อิ่มอร่อยตลอดทั้งมื้อแล้วค่ะ
21
16,143
1
0
21
16143
1
0
maeban
ปลาดุกทอดผัดพริกหยวก
เมนูปลาอร่อยๆ กับเนื้อปลาดุก ชิ้นขนาดพอดีคำ ทอดในกระทะน้ำมันร้อนๆ จนสุกเหลืองกรอบ แล้วนำไปผัดหอมๆ กับพริกหยวก นุ่มๆ จนเข้ากันดีแล้ว นำใส่จานเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ สักจาน รับรองอร่อยฟินตลอดทั้งมืออย่างแน่นอนค่ะ
23
7,775
1
1
23
7775
1
1
maeban
หอยแมลงภู่ผัดต้นหอม
อาหารทะเลเลิศรสง่าย ๆ กับ หอยแมลงภู่ ตัวโตเนื้อแน่น ผัดพอสุก กับต้นหอม ผักพื้นบ้านสีเขียว หั่นเป็นท่อนขนาดพอดีคำ พร้อมด้วยพริกชี้ฟ้า ปรุงรสจนกลมกล่อมแล้ว ก็ตักเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ รับรองได้ว่ารสชาติอร่อยถูกปากใครหลายคนอย่างแน่นอน
21
14,563
1
0
21
14563
1
0
maeban
ดูสูตรอาหารและวิธีทำทั้งหมด
เข้าสู่ระบบ
อีเมล / ชื่อเข้าระบบ
*
รหัสผ่าน
*
ลืมรหัสผ่าน
|
สมัครสมาชิกใหม่
|
เข้าสู่ระบบด้วยเฟสบุ๊ค