ผัดฉ่าปลานิล

onlyme 9 เม.ย. 2563 : น.
ถูกใจ
0    976    0    0   
แเสดงความคิดเห็น
แบ่งปัน
อาหารผู้ป่วย ลองทำง่าย ๆ ผู้ป่วยก็อร่อย

ผัดฉ่าปลานิล" ทงเผ็ดทงฮ้อนด้วยเครื่องเทศจัดจ้าน

เครื่องปรุง/ขั้นตอนการทำ
เกลือหิมาลัย
น้ำต้มผักและกระดูกปลา
กระเทียม รากผักชี พริกโขลกรวมกัน ผัดในน้ำมันมะกอกให้หอมสามบ้านแปดบ้าน
ใส่กระชายซอย พริกแดงซอย เม็ดพริกไทย ใบมะกรูด ใส่เกลือ
ผัดพอสุกให้หอม ใส่ปลานิลต้มหรือทอดก็ ผัดเร็ว ๆ ใส่น้ำซุป ใส่ใบโหระภา แซ่บแล้วกะซิมเบิ่ง

แสดงความคิดเห็น

* จำเป็นต้องกรอก

คะแนนสำหรับเมนูนี้ *
รายละเอียด *
ยังไม่มีรีวิว