FOLLOW
@XWU2077F
บทความแนะนำ
สูตรอาหาร
แม่บ้าน
M
arket
หนังสือ
Maeban Club
ดูทั้งหมด
ข่าวสารและกิจกรรม
สาระน่ารู้
สมัครสมาชิก
เข้าสู่ระบบ
FOLLOW
หน้าแรก
บทความแนะนำ
สูตรอาหาร
แม่บ้าน
M
arket
MENU
แม่บ้าน
M
arket
ทั้งหมด
หนังสือ
แม่บ้าน
M
arket
หมวดอาชีพ
หมวดอาหารเพื่อสุขภาพ
หมวดอาหารนานาชาติ
หมวดอาหารนานาชาติ (หนังสือแปล)
หมวดเครื่องดื่ม
หมวดเครื่องดื่ม (หนังสือแปล)
หมวดอาหารไทย
หมวดขนมไทย
หมวดเบเกอรี่
หมวดเบเกอรี่ (หนังสือแปล)
หมวดอาหารว่าง
หมวดงานถักโครเชต์
หมวดงานถักโครเชต์ (หนังสือแปล)
หมวดงานถักนิตติ้ง
หมวดงานถักโครเชต์ - นิตติ้ง (หนังสือแปล)
หมวดงานผ้า (หนังสือแปล)
หมวดงานกระดาษ (หนังสือแปล)
หมวดงานประดิษฐ์ทั่วไป
หมวดงานประดิษฐ์ทั่วไป (หนังสือแปล)
หมวดงานปัก
หมวดงานปัก (หนังสือแปล)
หมวดนิยายแปล
หมวดเกษตร
ดูทั้งหมด
Maeban Club
แม่บ้าน
M
arket
มกราคม
กุมภาพันธ์
มีนาคม
เมษายน
พฤษภาคม
มิถุนายน
กรกฎาคม
สิงหาคม
กันยายน
ตุลาคม
พฤศจิกายน
ธันวาคม
ดูทั้งหมด
ดูทั้งหมด
ข่าวสารและกิจกรรม
สาระน่ารู้
ติดต่อเรา
ร่วมงานกับเรา
นโยบายความเป็นส่วนตัว
ตรวจสอบสถานะการจัดส่ง
แจ้งการชำระเงิน
FACEBOOK
INSTAGRAM
TWITTER
YOUTUBE
GOOGLE PLUS
แชร์เมนูใหม่
บล็อคเกอร์ทั้งหมด
บล็อคเกอร์ทั้งหมด
"แพนเค้กมันฝรั่ง" สูตรเพื่อสุขภาพ
Creative Cooking for Kids
28 มี.ค. 2560 11:51 น.
ถูกใจ
1
54,552
0
24
แเสดงความคิดเห็น
แบ่งปัน
แพนเค้กก็สามารถเป็นเมนูสุขภาพได้ ไม่เชื่อต้องตามมาชมค่ะ
Potato Pancakes
แพนเค้กมันฝรั่ง (สูตรเพื่อสุขภาพ)
จานนี้ได้ทั้งอิ่มอร่อย ได้สุขภาพ แถมยังทำง่ายยยยมากกกกก
ตามมาชมกันเลยค่าาา
ส่วนผสม
1. มันฝรั่งต้มสุก 2 หัว
2. เกลือ 1 ช้อนชา
3. พริกไทย. 1 ช้อนชา
4. แป้งโฮลวีท 2 ช้อนโต๊ะ
5. ไข่ไก่ 1 ฟอง
Ingredients
1. Boiled potato 2 cups ที่
2. Salt 1 teaspoon
3. Pepper 1 teaspoon
4. Wholewheat flour 2 tablespoons
5. Egg 1
วิธีทำ
1. ใช้ส้อมบดมันฝรั่ง
2. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
3. เติมแป้งโฮลวีท และไข่ไก่
4. คนส่วนผสมให้เข้ากัน
ที่มา
https://creativecookingforkidsblog.com/2017/03/27/potato-pancakes-แพนเค้กมันฝรั่ง/
กลับ
คลิปอาหาร
,
ย่าง
,
อาหารกลางวัน
,
อาหารคลีน
,
อาหารฟิวชัน
,
อาหารลดน้ำหนัก
,
อาหารมังสวิรัติ
,
อาหารเช้า
,
อาหารเด็ก
,
มันฝรั่ง
,
สูตร อาหาร ไทย
,
Clean Food
,
แชร์เมนูใหม่
Creative Cooking for Kids
Thailand
ตำแหน่ง เชฟฝึกหัด
ให้คะแนนกับ Creative Cooking for Kids
5
4
3
2
1
Follow +
0
Follower
0
Following
0
Share
เรื่องอื่นๆ ของบล็อคเกอร์
ซาลาเปาไม้คัสตาร์ดทุเรียน
คุ๊กกอัลมอนด์ (สูตรไร้แป้ง) No Flour Almond Cookies
อาหารว่างเพื่อสุขภาพง่ายๆ เด็กๆทานได้ ผู้ใหญ่ทานดีค่ะ
เค้กช็อกโกแลตกล้วยหอม ( สูตรเตาไมโครเวฟ 1 นาที)
ทำเค้กอร่อยๆได้ด้วยเองง่ายๆ ใครจะเชื่อว่าใช้เวลาแค่ 1 นาที
อาหารคลีนง่ายๆ " กริลล์ทูน่างาดำ " ที่คุณทำเองได้ที่บ้าน
เห็นหน้าตาดีๆแบบนี้ ใครจะเชื่อว่าทำง๊ายง่ายยย
maeban Market
อาหารไทย Clean Food
฿220
฿154
แสดงความคิดเห็น
* จำเป็นต้องกรอก
คะแนนสำหรับเมนูนี้
*
5
4
3
2
1
รายละเอียด
*
ยังไม่มีรีวิว
สูตรอาหารใกล้เคียง
ดูสูตรอาหารและวิธีทำทั้งหมด
ผัดโซบะกับไก่ย่างมิโซะ
เมนูอาหารง่ายๆ แต่ไม่ธรรมดา วัตถุดิบหาไม่ยาก วิธีทำไม่ยุ่งยากด้วยนะ ดูตามคลิปได้เลยจ้า (ᵔᴥᵔ)
17
19,900
1
0
17
19900
1
0
maeban
แกงคั่วกระดูกหมูอ่อนใส่แก่นตะวัน
เตรียมเข้าครัวทำแกงไทย ๆ อย่าง แกงคั่วกระดูกหมูอ่อนใส่แก่นตะวัน กันจ้า น้ำพริกแกงคั่วลงผัดพอหอม ตามด้วยกะทิ ใส่กระดูกหมูและแก่นตะวัน ปรุงรสอีกนิดก่อนยกลง จัดเสิร์ฟพร้อมข้าวสวย
7
5,334
1
0
7
5334
1
0
maeban
ปลาดุกย่างสมุนไพร
อีกหนึ่งเมนูไทยยอดนิยมที่ใคร ๆ ก็สามารถทำได้ กับปลาดุกตัวโตย่างสมุนไพรหอม ที่ช่วยเพิ่มทั้งรสชาติ และกลิ่นหอมแล้ว ยังมีประโยชน์มากด้วยนะ ถ้าใครไม่อยากพลาดความอร่อยนี้ แนะนำให้ไปลองทำดูสักครั้ง แล้วคุณจะติดใจ
26
35,571
1
0
26
35571
1
0
maeban
ยำมะระใส่กุ้งสด เมนูอาหารลดน้ำหนักอร่อยน่าลอง
มะระมีประโยชน์ที่ดีสำหรับคนที่เป็นเบาหวานและผู้สูงอายุ ในมะระมีสารที่ยับยั้งการดูดซึมไขมันและขจัดสารพิษ ซึ่งด้วยมะระขนาด 100 กรัมจะช่วยให้ผู้รับประทานอิ่มได้ง่ายและในเม็ดมะระยังช่วยยับยั้งการดูดซึมไขมันและลดน้ำหนัก โดยมีส่วนในการช่วยลดน้ำตาลในเลือดและน้ำตาลส่วนเกิน ทำให้ช่วยลดและปรับสมดุลของไขมันในร่างกายด้วย
106
108,761
1
0
106
108761
1
0
maeban
ดูสูตรอาหารและวิธีทำทั้งหมด
แม่บ้าน
M
arket
ดูสินค้าทั้งหมด
อาหารไทย Clean Food
฿220
฿154
ขายดี
แนะนำ
ดูสินค้าทั้งหมด
เข้าสู่ระบบ
อีเมล / ชื่อเข้าระบบ
*
รหัสผ่าน
*
ลืมรหัสผ่าน
|
สมัครสมาชิกใหม่
|
เข้าสู่ระบบด้วยเฟสบุ๊ค